Күрү сәләте начар кешеләр өчен контакт линзалар еш көндәлек тормышның аерылгысыз өлеше булып торалар.Америка офтальмология академиясе әйтүенчә, контакт линзасы - ачык күрүчәнлекне яхшырту өчен күз өстенә куелган ачык пластик диск.Пыяладан аермалы буларак, бу нечкә линзалар күзнең күз яшен пленкасы өстендә утыралар, ул күзнең корнеясын каплый һәм саклый.Идеаль рәвештә, контакт линзалар игътибарсыз калыр, кешеләргә яхшырак күрергә булышыр.
Контакт линзалары күрү проблемаларының төрле төрләрен төзәтә ала, шул исәптән күрүчәнлек һәм ерактан күрү (Милли күз институты мәгълүматлары буенча).Күрү югалту төренә һәм авырлыгына карап, сезнең өчен иң яхшы контакт линзалар бар.Йомшак контакт линзалар - иң еш очрый торган төр, күпчелек контакт линзалар киючеләр өстенлек бирә торган сыгылучылык һәм уңайлык тәкъдим итә.Каты контакт линзалары йомшак контакт линзаларына караганда катлаулырак һәм кайбер кешеләргә күнегү авыр булырга мөмкин.Ләкин, аларның катгыйлыгы миопия үсешен акрынайтырга, астигматизмны төзәтергә һәм аңлаешлырак булырга мөмкин (Сәламәтлек саклау мәгълүматлары буенча).
Контакт линзалары начар күрү кешеләре өчен тормышны җиңеләйтә алса да, алар иң яхшы эшләсен өчен бераз кайгырту һәм хезмәт күрсәтүне таләп итәләр.Әгәр дә контакт линзаларын чистарту, саклау һәм алыштыру буенча күрсәтмәләрне үтәмәсәгез (Кливленд клиникасы аша), күзегезнең сәламәтлеге бозылырга мөмкин.Контакт линзалары турында сез белергә тиеш.
Бассейнга сикерү яки контакт линзалары киеп пляжда йөрү зарарсыз булып күренергә мөмкин, ләкин күзләрегезнең сәламәтлеге куркыныч астында булырга мөмкин.Йөзгәндә күзләрегездә контакт линзалар киеп йөрү куркынычсыз, чөнки линзалар сезнең күзегезгә кергән һәм бактерияләр, вируслар, химик матдәләр һәм зарарлы микроблар җыя ала торган кайбер су сеңдерә (Healthline аша).Бу патогеннарга озак вакыт күз салу күз инфекциясенә, ялкынсынуга, ачулануга, корыга һәм күзнең башка куркыныч проблемаларына китерергә мөмкин.
Ләкин контактларыгызны бетерә алмасагыз, нәрсә эшләргә?Пресбопия белән авырган кешеләрнең күбесе контакт линзаларсыз яки стаканнарсыз күрә алмый, һәм стаканнар йөзү яки су спорт төрләре өчен яраксыз.Стаканнарда су таплары тиз барлыкка килә, алар җиңел генә суырыла яки йөзә.
Йөзгәндә контакт линзаларын кияргә кирәк икән, Оптометр челтәре линзаларыгызны саклау өчен күзлекләр киеп, йөзгәннән соң аларны чыгарырга, су белән контакттан соң контакт линзаларын яхшылап дезинфекцияләргә һәм коры күзләрне булдырмас өчен тамчыларны кулланырга киңәш итә.Бу киңәшләр сезнең проблемалар булмавына гарантия бирмәсәләр дә, алар сезнең күз инфекциясен куркыныч астына куярга мөмкин.
Сез контакт линзаларын җентекләп чистартуга һәм дезинфекцияләүгә зур әһәмият бирә аласыз.Ләкин, еш кына игътибарсыз калдырылган контакт линзалар сезнең күзегезнең мөһим өлеше булырга тиеш.Әгәр дә контакт линзаларыгыз турында кайгыртмасагыз, зарарлы бактерияләр эчтән үсә һәм сезнең күзләрегезгә керә ала (Visionworks аша).
Америка Оптометрик Ассоциациясе (AOA) контакт линзаларын һәр тапкыр кулланганнан соң чистартырга, кулланмаган вакытта ачарга һәм киптерергә, контакт линзаларын өч ай саен алыштырырга киңәш итә.Бу адымнарны ясау сезнең контакт линзаларның санитарланганын һәм һәр тапкыр кулланганнан соң чиста, яңа савытта саклануына ышанып, күзләрегезне сәламәт сакларга ярдәм итәчәк.
Visionworks шулай ук ​​контакт линзаларын дөрес чистартырга куша.Беренчедән, кулланылган контакт эремәсен ташлагыз, аларда куркыныч бактерияләр һәм ачуландыргычлар булырга мөмкин.Аннары контакт тартмасына керә алган тирегездәге микробларны чыгару өчен кулларыгызны юыгыз.Аннары корпуска чиста контакт сыеклыгы кушыгыз һәм саклагыч бүлмәсе һәм капка өстендә бармакларыгызны эшләтеп җибәрегез.Аны түгегез һәм барлык запаслар беткәнче организмны күп эремә белән юыгыз.Ниһаять, корпусны йөзегезгә салыгыз, аны бөтенләй киптерегез, корыгач яңадан торгызыгыз.
Декоратив контакт линзаларын бизәү яки драматик эффект өчен сатып алу вәсвәсәсе булырга мөмкин, ләкин рецепт булмаса, сез кыйммәт һәм газаплы нәтиҗәләргә бәя түләргә мөмкин. АКШ Азык-төлек һәм Наркотиклар Идарәсе (FDA) күзләрегезгә туры килмәгән линзалар кигәндә килеп чыга торган күз җәрәхәтләрен булдырмас өчен, контактларны сатып алу турында кисәтә. АКШ Азык-төлек һәм Наркотиклар Идарәсе (FDA) күзләрегезгә туры килмәгән линзалар кигәндә килеп чыга торган күз җәрәхәтләрен булдырмас өчен, контактларны сатып алу турында кисәтә.АКШ азык-төлек һәм наркотиклар әйләнеше идарәсе (FDA) контакт линзаларын сатып алудан кисәтә, күзләрегезгә туры килмәгән линзалар кигәндә килеп чыга торган күз җәрәхәтләрен булдырмас өчен.АКШ Азык-төлек һәм Наркотиклар Идарәсе (FDA) контакт линзаларын сатып алудан кисәтә, күзләрегезгә туры килмәгән линзалар кигәндә килеп чыгарга мөмкин.
Мәсәлән, бу косметик линзалар күзләрегезгә туры килмәсә яки туры килмәсә, сез корнеаль тырнаклары, корнеаль инфекцияләре, коньюнктивит, күрү сәләтен югалту, хәтта сукырлык белән очрашырга мөмкин.Моннан тыш, декоратив контакт линзаларда аларны чистарту яки киеп карау өчен күрсәтмәләр юк, бу шулай ук ​​күрү проблемаларына китерергә мөмкин.
FDA шулай ук ​​декоратив контакт линзаларын рецептсыз сату законсыз дип әйтә.Линзалар косметик яки рецептсыз сатыла торган башка продуктлар категориясенә кертелмәгән.Теләсә нинди контакт линзалар, хәтта күрүне төзәтмәгәннәр дә, рецепт таләп итә һәм вәкаләтле дилерлар аша гына сатыла ала.
Америка Оптометрик Ассоциациясе мәкаләсе буенча, ОО президенты Роберт С. Лайман, ОД бүлеште: "Пациентларның офтальмологны күрүе һәм контакт линзаларын гына күрү, коррекция белән яки булмаса."Зиннәтле линзаларда катнашырга тиеш, оптимометристны күрергә һәм рецепт алырга.
Контакт линзаның ничектер күзнең арткы ягына күчүен аңлау шаккатыргыч булса да, ул анда тыгылып тормый.Ләкин, сөртелгәннән, очраклы рәвештә күзгә кагылганнан яки кагылганнан соң, контакт линза урыннан китә ала.Линза гадәттә күзнең өске өлешенә, күз кабагы астына күчә, кая барганы турында уйланып, аны чыгарырга тырышып.
Яхшы хәбәр - контакт линза күз артына тыгыла алмый (All About Vision аша).Күз кабагы астындагы дымлы эчке катлам, коньюнктива дип атала, чынлап та күз кабагы өстенә бөкләнә, артка бөкләнә һәм күзнең тышкы катламын каплый.ОО президенты итеп сайланган Андреа Тау белән Селфка биргән интервьюсында ОД болай дип аңлата: "[коньюнктиваль] мембрана күзнең ак ягына, өскә һәм керфек астына агып, периметр тирәсендә сумка ясый."күзнең аркасы, ялтыравыклы контакт линзаларын да кертеп.
Әйткәндәй, күзләрегез кинәт контактны югалтса, куркырга кирәкми.Сез аны берничә контактлы гидратлаучы тамчы кулланып, линза төшкәнче күз кабагыгызның өске өлешен массаж ясап бетерә аласыз (All About Vision буенча).
Контакт чишелеше бетә, кибеткә йөгерергә вакыт юк?Санитизаторны кабат куллану турында уйламагыз.Контакт линзаларыгыз эремәгә батканнан соң, алар инфекция китерүче бактерияләрне һәм зарарлы ачуландыргычларны саклый алалар, сез чишелешне кабат кулланырга тырышсагыз (Visionworks аша).
FDA шулай ук ​​сезнең очракта кулланыла торган чишелешне "туктатудан" кисәтә.Әгәр дә сез кулланган сыеклыкка яңа эремә кушсагыз да, контакт линзаны стерилизацияләү өчен чишелеш стерил булмас.Сезнең линзаларны куркынычсыз чистарту һәм саклау өчен җитәрлек чишелешегез булмаса, киләсе тапкыр контакт линзаларын кияргә карар итсәгез, аларны ташлап, яңа пар сатып алу яхшырак.
AOA контакт линза эремәсе җитештерүче күрсәткән күрсәтмәләрне үтәү мөһим, дип өсти.Әгәр дә контакт линзаларыгызны чикләнгән вакыт эчендә чишелештә тотарга киңәш ителсә, сез аларны контакт линзаларын кияргә уйламасагыз да, бу график буенча ябарга тиеш.Гадәттә, сезнең контактлар бер үк чишелештә 30 көн саклана.Аннан соң, яңаларын алу өчен сезгә бу линзаларны ташларга кирәк булачак.
Күпчелек контакт линзалар кигән тагын бер киң таралган фараз - су эремә булмаганда контакт линзаларын саклау өчен куркынычсыз алмаштыргыч.Ләкин контакт линзаларын чистарту яки саклау өчен су, аеруча кран суы куллану дөрес түгел.Су күзегезнең сәламәтлегенә зыян китерә торган төрле пычраткыч матдәләр, бактерияләр һәм гөмбәләр булырга мөмкин (All About Vision аша).
Аерым алганда, Acanthamoeba дип аталган микроорганизм, гадәттә кран суында очрый, контакт линзалар өслегенә җиңел ябыша һәм алар тузган вакытта күзләрне зарарлый ала (АКШ әйләнә-тирә мохитне саклау агентлыгы мәгълүматлары буенча).Кран суында Acanthamoeba катнашындагы күз инфекциясе авырту симптомнарын китерергә мөмкин, шул исәптән күзнең уңайсызлануы, күз эчендә тәннең сизелүе, күзнең тышкы читендәге ак таклар.Симптомнар берничә көннән айларга кадәр дәвам итсә дә, күз хәтта дәвалану белән дә тулысынча савыкмый.
Районыгызда яхшы кран суы булса да, гафу итүдән куркынычсыз булу яхшырак.Линзаларны саклау яки яңа пар сайлау өчен контакт линзаларын кулланыгыз.
Күпчелек контакт линза киючеләр күпмедер акча җыярга яки оптометрга башка сәяхәттән качу өмете белән кием графигын озайталар.Бу уйламыйча килеп чыкса да, рецептны алыштыру расписаниесен үтәмәү уңайсыз булырга мөмкин һәм күз инфекциясе һәм күзнең сәламәтлеген саклау проблемаларын арттырырга мөмкин (Оптометр челтәре аша).
Оптометр челтәре аңлатканча, контакт линзаларын бик озак яки тәкъдим ителгән киемнән артыграк киеп, корнеяга һәм күздәге кан тамырларына кислород агымын чикләргә мөмкин.Нәтиҗә коры күз, ачулану, линза уңайсызлыгы, канга баткан күз кебек йомшак симптомнардан алып, корнеаль җәрәхәтләре, инфекцияләр, корнеаль сызлау, күрү югалту кебек җитди проблемаларга кадәр.
Оптометрия һәм Vision Science журналында басылган тикшеренүдә ачыкланганча, контакт линзаларны көн саен артык кию линзаларда протеинның күп булуына китерә ала, бу ачулануга, күрүчәнлекнең кимүенә, коньюнктиваль папилла дип аталган күз кабакларында кечкенә бөкеләрнең киңәюенә, һәм инфекция куркынычы.Бу күз проблемаларыннан саклану өчен, гел график киеп контакт линзасына иярегез һәм тәкъдим ителгән интервалларда үзгәртегез.
Күз табибыгыз һәрвакыт контакт линзаларын кигәнче кулыгызны юарга киңәш итәчәк.Ләкин кулыгызны юу өчен кулланган сабын төре линзаны карау һәм күз сәламәтлеге турында бөтен аерманы ясарга мөмкин.Сабынның күп төрендә химик матдәләр, эфир майлары яки дымлагычлар булырга мөмкин, алар контакт линзаларына эләгәләр һәм яхшылап юынмасалар, күз ачуы китерә ала (Милли Кератоконус Фонды мәгълүматлары буенча).Калдык шулай ук ​​контакт линзаларда фильм формалаштырырга мөмкин.
Оптометр челтәре контакт линзаларыгызны салганчы яки чыгарганчы кулларыгызны центсыз антибактериаль сабын белән юарга киңәш итә.Ләкин, Америка офтальмология академиясе искәртә: контакт линзалары алдыннан сабынны яхшылап юсагыз, дымландыручы сабын куллану куркынычсыз.Әгәр дә сезнең күзләрегез аеруча сизгер булса, базарда контакт линзалар белән эшләү өчен махсус эшләнгән кул санитизаторларын таба аласыз.
Контакт линзаларын кигәндә макияж куллану катлаулы булырга мөмкин, һәм продукт сезнең күзегезгә һәм контакт линзаларга кермәсен өчен бераз практика кирәк булырга мөмкин.Кайбер косметика линзаны астына куйганда ярсу китереп чыгарырга мөмкин булган контакт линзаларда фильм яки калдык калдырырга мөмкин.Күз макияжы, шул исәптән күз күләгәсе, күз кабагы, маскара, контакт линза киючеләр өчен аеруча проблемалы булырга мөмкин, чөнки алар күзгә җиңел керә яки очып китә ала (CooperVision аша).
Джонс Хопкинс медицинасы әйтүенчә, контакт линзалары белән косметика киеп, күз ачуы, коры, аллергия, күз инфекциясе һәм хәтта җәрәхәтләр китерергә мөмкин.Бу симптомнардан саклануның иң яхшы ысулы - гел макияж астында контакт линзалар киеп, гипоаллергеник косметиканың ышанычлы брендын куллану, макияжны бүлешүдән һәм ялтыравыклы күзлектән саклану.L'Oreal Paris шулай ук ​​җиңел күз кабагы, сизгер күзләр өчен эшләнгән су үткәрми торган маскара һәм порошок төшүен киметү өчен сыек керфек тәкъдим итә.
Барлык контакт линза чишелешләре дә бер үк түгел.Бу стериль сыеклыклар линзаларны дезинфекцияләү һәм чистарту өчен, яки мохтаҗларга өстәмә уңайлыклар тудыру өчен төрле ингредиентлар куллана ала.Мисал өчен, базарда таба алырлык кайбер контакт линзалар күп максатлы контакт линзаларын, коры күз контакт линзаларын, водород пероксиды контакт линзаларын һәм каты линзаларны карау системаларын үз эченә ала (Healthline аша).
Күзләре сизгер кешеләр яки контакт линзаларын кигән кешеләр кайбер контакт линзаларның башкаларга караганда яхшырак эшләвен күрерләр.Линзаларны дезинфекцияләү һәм дымландыру өчен арзан чишелеш эзлисез икән, күп максатлы чишелеш сезнең өчен дөрес булырга мөмкин.Күзләре сизгер яки аллергиясе булган кешеләр өчен оптималь уңайлык өчен дезинфекция алдыннан һәм аннан соң контакт линзаларын юу өчен йомшак тозлы эремә сатып алырга мөмкин (Медицина яңалыклары бүген).
Водород пероксиды эремәсе реакция яки уңайсызлык тудырса, башка вариант.Ләкин, сез водород пероксидын берничә сәгать эчендә стериль тозга әйләндерүче эремә белән килгән махсус очракны кулланырга тиеш (FDA расланган).Водород пероксиды нейтральләштерелгәнче линзаларны кире кайтарырга тырышсагыз, күзләрегез янып, корнеягыз бозылырга мөмкин.
Контакт линзасы рецептын алгач, сез яшәргә әзер булып тоелырга мөмкин.Ләкин, контакт линзаларын киүчеләр ел саен тикшерергә тиеш, аларның күзләре үзгәргәнме, контакт линзалар күрү югалу төре өчен иң яхшы сайлау.Күзне комплекслы тикшерү шулай ук ​​күз авыруларын һәм иртә дәвалануга һәм күрү сәләтен яхшыртуга китерә алган башка проблемаларны ачыкларга ярдәм итә (CDC аша).
VSP Vision Care мәгълүматлары буенча контакт линза имтиханнары гадәти күз имтиханнарыннан аерылып тора.Регуляр күз имтиханнары кешенең күрү сәләтен тикшерү һәм потенциаль проблемалар билгеләрен эзләү.Ләкин, контакт линзаларын тикшерү төрле тестны үз эченә ала, сезнең күзләрегезнең контакт линзалары белән никадәр ачык булырга тиешлеген.Табиб шулай ук ​​тиешле зурлыктагы һәм формадагы контакт линзаларын язу өчен күзегезнең өслеген үлчәячәк.Сез шулай ук ​​контакт линза вариантлары турында фикер алышырга һәм сезнең ихтыяҗыгыз өчен кайсы төрнең иң яхшы икәнен билгеләргә мөмкинлек алачаксыз.
Офтальмолог моны искә төшерү шаккатыргыч булса да, шуны белергә кирәк: тозак контакт линзаларын стериль яки куркынычсыз ысул түгел.Корыгач, күзләрегезне ачуландырганда, хәтта егылып төшкәндә яңадан контакт линзаларын авызыгызда тотмагыз.Авыз микроблар һәм башка микроблар белән тулы, алар күз инфекциясенә һәм башка күз проблемаларына китерергә мөмкин (Yahoo News аша).Хаталы линзаларны ташлап, яңа пардан башлау иң яхшысы.
Тозак линзаларны дымландырганда гадәттә күренә торган бер күз инфекциясе - кератит, ул бактерияләр, гөмбәләр, паразитлар яки күзгә кергән вируслар аркасында килеп чыккан корнея ялкынсынуы (Майо клиникасы буенча).Кератит симптомнары кызыл һәм авырткан күзләрне, судан яки күзләрдән агып чыгу, караңгылану, яктылыкка сизгерлекне үз эченә ала.Әгәр дә сез контакт линзаларын авыз белән дымландырырга яки чистартырга тырышсагыз һәм бу симптомнарны кичерәсез икән, оптометрист белән очрашырга вакыт.
Дус яки гаилә әгъзасы белән бер үк рецепт бар дип уйласаң да, күзнең зурлыгы һәм формасы төрле, шуңа күрә контакт линзаларын бүлешү яхшы идея түгел.Әйтергә дә ярамый, күзегездә башкаларның контакт линзаларын киеп, сезне авырттырырга мөмкин булган төрле бактерияләр, вируслар һәм микроблар (Bausch + Lomb буенча).
Шулай ук, күзләрегезгә туры килмәгән контакт линзалар киеп, корнеаль күз яшьләре, җәрәхәтләр һәм күз инфекцияләре куркынычын арттырырга мөмкин (WUSF Public Media аша).Әгәр дә сез урынсыз контакт линзаларын киеп йөрүне дәвам итәсез икән, сез шулай ук ​​контакт линзаларга түземсезлекне (CLI) үстерергә мөмкин, димәк, сез контакт линзаларын авырту яки уңайсызлыксыз киеп булмый, хәтта сез кертергә теләгән линзалар билгеләнгән булса да. сез (Лазер күз институты буенча).Сезнең күзләрегез ахыр чиктә контакт линзалардан баш тартачак һәм аларны сезнең күзләрегездә чит әйберләр итеп күрәчәк.
Сезгә контакт линзаларын бүлешү соралганда (декоратив контакт линзаларын да кертеп), сез киләчәктә күзнең зарарлануын һәм контакт линзаларның түземсезлеген булдырмас өчен һәрвакыт моны эшләмәскә тиеш.
CDC хәбәр итә, контакт линзаларын карау белән бәйле иң еш очрый торган куркыныч тәртип алар белән йоклый.Күпме арыган булсагыз да, печән алдыннан контакт линзаларыгызны чыгару яхшырак.Контакт линзаларында йоклау күз инфекциясен һәм башка проблемалар симптомнарын үстерү мөмкинлеген арттырырга мөмкин, хәтта озын контакт линзалары белән дә.Нинди контакт линзалар киеп йөрсәгез дә, линзалар күзегезгә кирәкле кислород белән тәэмин итүне киметәләр, бу сезнең күз сәламәтлегенә һәм күрүегезгә тәэсир итә ала (Йокы Фонды мәгълүматлары буенча).
Кливленд клиникасы әйтүенчә, контакт линзалар коры, кызару, ачулану һәм корнея белән бәйләнгән вакытта линза алынгач зарар китерергә мөмкин.Контакт линзаларда йоклау шулай ук ​​күз инфекциясенә һәм күзнең даими зарарына китерергә мөмкин, шул исәптән кератит, корнеаль ялкынсыну һәм гөмбә инфекциясе.